Notre séance commence par un entretien qui me permet de cerner votre état de santé, vos habitudes de vie, de préciser vos attentes et de répondre à vos éventuelles questions.
La séance complète de réflexologie plantaire dure 1 heure minimum. Pour les enfants, les séances sont plus courtes.
Vous êtes confortablement installé sur une table de massage et après quelques mouvements de relaxation pour favoriser votre détente, je commence à proprement parler le travail de réflexologie. La séance se passe sur un fond musical pour favoriser la détente.
Pendant la séance, je vous invite à être attentif aux nombreuses perceptions et sensations qui se présentent à vous et à expérimenter le « lâcher prise ». Il se peut que certaines zones du pied soient douloureuses, il est important que vous me les signaliez, mon travail en sera plus efficace. J’adapte ma pression à votre ressenti et aux zones travaillées et je peux parfois m’attarder un peu plus sur une zone en particulier si cela est nécessaire.
À l’issue de la séance, je vous laisse reprendre tranquillement vos esprits et vous propose, si vous le souhaitez, une boisson détoxifiante.
À quelle fréquence :
La fréquence des séances est variable d’une personne à l’autre et dépend du problème et de vos attentes. Quelques séances, voire une seule séance peuvent suffire pour soulager une affection récente (exemple : douleur de dos). Pour des problèmes chroniques ou anciens, le travail sera plus long.Je préconise d’effectuer un soin au moins deux fois par mois pour débuter, ensuite une fois mensuellement mais nécessairement à chaque changement de saison pour trouver ou garder son équilibre naturel.
Les réponses à la réflexologie plantaire sont variables : certaines personnes vont réagir très rapidement et d’autres réagiront à cette technique après plusieurs séances.
Dans tous les cas, la réflexologie apporte une relaxation et une détente profonde.
Et le prix d’une séance de réflexologie ?
Le prix d’une séance est de 50 euros pour les adultes et de 30 euros pour les enfants. Je propose des séances individuelles ou des forfaits selon votre pathologie.
Ce n’est pas remboursé par l’Assurance-maladie, cependant, certaines mutuelles peuvent prendre une partie des frais en charge. N’hésitez pas à me contacter pour étudier les éventuelles prises en charge.
Vous souhaitez en savoir plus sur mes tarifs et le déroulement d’une séance de réflexologie ? N’hésitez pas à me contacter !