Les bienfaits de la réflexologie ne sont plus à démontrer. Je parlerai ici plus particulièrement de la réflexologie plantaire, ma profession.
Il y a de plus en plus d’adeptes pour cette médecine douce. Ceci n’est pas anodin car les personnes qui ont recours à ce soin ont bien compris qu’il ne s’agissait pas simplement d’un massage de bien être mais bien de soulagement de maux par pressions des pouces et des doigts.
Il existe plusieurs méthodes mais les pionniers dans le monde moderne occidental sont le Docteur Fitzgerald (laryngologue américain des années 1900 qui avait constaté que les amérindiens utilisaient déjà des points pressions) et ensuite Eunice INGHAM « mère de la réflexologie » dans les années 1930.
Tout comme la réflexologie faciale, la réflexologie palmaire (mains) ou encore la réflexologie auriculaire (oreille), la réflexologie plantaire concourt à la restauration du fonctionnement de l’organisme.
La réflexologie plantaire est une médecine douce, couramment utilisée pour dénouer les muscles et relâcher les tensions. De plus en plus de personnes s’y intéressent pour ses vertus apaisantes et réparatrices.
La réflexologie plantaire améliore la qualité de vie des patients atteints de maladies chroniques tels que le diabète, la sclérose en plaques ou bien les cancers…
Elle diminue certains maux du quotidien (stress, anxiété, déprime…), soulage les douleurs, améliore le sommeil, rééquilibre le système endocrinien et détoxifie grâce à une meilleure circulation du sang et une stimulation de points réflexes.
Les avantages du massage des pieds sont aussi bien mentaux que physiques :
- D’un point de vue mental, ce geste participe à l’évacuation du stress, à la décontraction, à la relaxation et à la détente pour relâcher les tensions physiques ou mentales (le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements dont les troubles psychosomatiques) Résultat ? Moins de pensées négatives !
- Sur le plan physique, cette pratique détend les muscles et prévient les troubles musculaires, notamment au niveau du dos
Vous souhaitez également découvrir les bienfaits de la réflexologie plantaire ? N’hésitez pas à me contacter pour étudier en détails vos besoins.