C’est une médecine douce, couramment utilisée pour dénouer les muscles et relâcher les tensions. De plus en plus de personnes s’y intéressent pour ses vertus apaisantes et réparatrices. Elle permet de débarrasser le corps tout entier de divers maux dont les organes sont constamment victimes.
Il n’y a pas que l’action thérapeutique, la réflexologie plantaire permet aussi une complète détente et un profond relâchement.
On pourra ainsi éviter certaines prescriptions médicamenteuses pour certaines pathologies comme, les troubles digestifs, les états de fatigue, les troubles du sommeil, les douleurs vertébrales, le stress …
Elle apporte une décontraction mentale ce qui permet l’évacuation des émotions négatives.
La réflexologie plantaire chinoise apaise les tensions et rétablit l’équilibre énergétique dans le corps.
Les massages des pieds possèdent de multiples facettes, puisqu’ils sont à la fois stimulants, relaxants et rééquilibrants.
Un massage prolongé et répété de la voûte plantaire favorise la circulation du sang ainsi que le drainage lymphatique. Si vous êtes par exemple victime de jambes lourdes, en favorisant le retour veineux le massage des pieds allégera cette sensation désagréable.
Dans la médecine chinoise, le fait de répéter des pressions sur les points réflexes permet d’agir sur l’énergie corporelle en rétablissant le bien-être physiologique et l’équilibre émotionnel. Cette technique qui agit sur les terminaisons nerveuses permet aux organes vitaux de recréer une certaine harmonie entre eux.
Les avantages du massage des pieds sont autant mentaux que physiques :
D’un point de vue mental, ce geste participe à l’évacuation du stress et à la décontraction. Résultat ? Moins de pensées négatives !
Sur le plan physique, cette pratique détend les muscles et prévient les troubles musculaires, notamment au niveau du dos.
Enfin, la réflexologie est une médecine de prévention qui aide le corps à éviter la survenue de maladie.